#0廚藝友善【冰花蝦蝦大餛飩】看完就學會✨

\ 免靠外送/ 餓了火速開動😋

把餛飩的薄皮爆餡，推向美味新境界！

#0廚藝友善【冰花蝦蝦大餛飩】看完就學會✨

🧑‍🍳準備材料

·主角：𝙉𝙚𝙬爆餡蝦蝦大餛飩1盒（12入）

·靈魂冰花水：低筋麵粉 15ml+水 150ml

𝙎𝙩𝙚𝙥𝟭熱鍋倒入少許油

𝙎𝙩𝙚𝙥𝟮擺入大餛飩數顆（免解凍）

𝙎𝙩𝙚𝙥𝟯 淋上冰花水，蓋上鍋蓋悶7分鐘

🪄一盤健康又驚豔的金黃煎餃就完成了

✅爽吃12顆蝦蝦大餛飩

熱量不到440大卡，還能+42.2克蛋白質

煎～的超好吃（味蕾尖叫⚠️）

會擺盤就會做的超簡單食譜

快存起來下次試試看吧！