康福營養教室

膠原蛋白原來需要這樣吃（下）

Cathy | 2022-09-16
  昨天跟大家分享了膠原蛋白的小知識 那究竟要怎麼吃 ⋯
閱讀更多 ->

膠原蛋白原來需要這樣吃（上）

Cathy | 2022-09-16
  愛美的大家 一定都知道膠原蛋白吧！ 膠原蛋白是⋯
閱讀更多 ->

營養師菜單｜秋季輕盈菜單

Cathy | 2022-09-14
中秋連假吃太多燒烤月餅和好料 讓你發福了嗎？ 別擔心 營養師的食譜⋯
閱讀更多 ->

飲食迷思停看聽！康福幫你破除錯誤觀念

Cathy | 2022-09-05
飲食控制常見的迷思 你有聽過下面這些觀點嗎？ ▫️少量多餐更容易⋯
閱讀更多 ->

為什麼肉會紅紅的？你不可不知的「肌紅蛋白」

Cathy | 2022-08-25
「為什麼雞胸肉裡面有紅紅的血水 肉也是粉紅色的 是不是沒有熟啊！」 ⋯
閱讀更多 ->

找回你的生理時鐘 解鎖賀爾蒙的力量

Cathy | 2022-08-25
這次來跟大家討論 女性生理週期的飲食🙋🏻‍♀️ 依據女生⋯
閱讀更多 ->
已加入購物車
已更新購物車
網路異常，請重新整理