膠原蛋白原來需要這樣吃(上)

 

愛美的大家 一定都知道膠原蛋白吧!

膠原蛋白是讓皮膚看起來Q彈的關鍵
但可不是吃些膠原蛋白粉就可以讓皮膚水水
今天的康福營養教室一次告訴大家
膠原蛋白是什麼
還有常見的對膠原蛋白的迷思

 

 

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