營養師菜單｜找回健康體態！年後健康飲食大作戰

Cathy
2022-02-23

過年期間增加的體脂和肉肉都減回來了嗎？
還沒有也別擔心
我們請營養師
幫大家規劃了年後減脂菜單
配合規律運動
和充足水份補充
大家一起變得更健康吧💪🏼

 
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